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Natação
A Escola de Natação do IPG oferece à Comunidade Politécnico e à Comunidade em Geral, um leque variado de opções no âmbito das actividades aquáticas.
A Piscina do IPG pretende ser um espaço lúdico – didáctico, como forma de promover a educação para a saúde e melhoria da condição física, através de uma pratica desportiva saudável e enquadrada técnica e pedagogicamente por profissionais especializados na área, permitindo uma oferta de melhor qualidade.
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Actualmente a Escola de Natação funciona das 17h15m às 21h30m, onde encontra as seguintes actividades:
Natação Pura
Adaptação ao Meio Aquático: Aulas de carácter lúdico com o objectivo de familiarizar os alunos ao meio aquático, permitindo-lhes a aquisição da técnica rudimentar de sobrevivência e das respectivas componentes básicas: imersão, respiração, equilíbrio, propulsão e salto.
Nível I – aulas destinadas a alunos que vão iniciar a sua adaptação ao meio aquático.
Nível II – aulas destinadas a alunos que vão iniciar a aprendizagem das técnicas de nado (crol e costas).
Aprendizagem
Aulas destinadas a alunos com a adaptação ao meio aquático já adquirida.
Formação Técnica Elementar (FTE): Aprendizagem das técnicas de Crol e Costas.
Formação Técnica Intermédia (FTI): Aulas destinadas a alunos que dominam as técnicas de nado de Crol e Costas. Aprendizagem das técnicas de Bruços e Mariposa.
Formação Técnica Avançada (FTA): Aulas destinadas a alunos que dominem todas as técnicas. Desenvolvimento das qualidades físicas tendo em vista a obtenção de um maior rendimento.
Hidroginastica
É um conjunto de actividades físicas que integram a actividade aeróbica, a água e a música num todo, que proporciona uma condição física (resistência cardiovascular, resistência muscular, flexibilidade, composição corporal e força) para todo o praticante.
Natação Livre
Pratica da Natação sem orientação. Destina-se aos utentes com a adaptação ao meio aquático já adquirida, com domínio de pelo menos de duas das técnicas de nado.
Horário Livre
Devido ao facto do horário livre estar em constantes alterações, não nos é possível apresentar um horário exacto cada semana pelo que se pede a vossa compreensão e caso desejem mais informações podem contactar-nos através do email: gfcd@ipg.pt
Taxa horário livre
| Utentes | Taxa/hora | | Alunos | 1.00€ | | Docentes | 1.10€ | | Funcionário | 1.10€ | | Externos | 1.80€ |
Obs: Os alunos de desporto devidamente identificados (cartão de aluno) pagam apenas 0,50€
Tabela de Preços
| Utentes da piscina do IPG | Uma vez por semana | Duas vezes por semana | Livro de 12 senhas | | Estudantes | Natação Pura | 10.00€ | 15.50€ | 25.00€ | | Hidroginástica | | 15.50€ | 25.00€ | | Docentes/Funcionários | Natação
(3 aos ...anos) | 14.50€ | 21.00€ | 35.00€ | Hidroginástica
| | 21.00€ | 35.00€ | | Outros utentes | Natação
(3 aos ...anos) | 18.50€ | 26.50€ | 45.00€ | Hidroginástica
| | 26.50€ | 45.00€ | | Natação Sénior (65 aos ...anos) | 17.50€ | 23.50€ | 40.00€ |
O horário das classes é de Segunda-Feira a Sexta-Feira das 17.15h às 21.00h
Inscrição/ Renovação Anual - 6.00€ / Seguro Anual - 7.50€
Touca do IPG - 3.00€
Desconto no valor de 5% – Quando se inscrevem 3 ou mais membros pertencentes ao mesmo agregado familiar, da comunidade em Geral (outros utentes). O desconto é feito no terceiro elemento.
Desconto de 20% para quem se inscreva em duas modalidades (Natação + Hidroginástica).
As senhas (só para adultos) têm que ser utilizadas durante dois meses, após a sua aquisição .
Inscrições
Para a inscrição necessita de apresentar os seguintes documentos:
» Ficha de Utente Individual (fornecida pelos Serviços e assinada pelo Encarregado de Educação, no caso do utente ter menos de 18 anos);
» Uma fotografia (tipo passe);
» Fotocópia da Cédula Pessoal ou do B.I.;
» Fotocópia do Cartão de Estudante/Docente/Funcionário do IPG (quando se aplique);
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